IL Y A VOTRE VIE,
IL Y A COMMENT VOUS LA VIVEZ.

Développez une conscience sereine et renforcez une attitude positive au quotidien avec la sophrologie.

La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit
qui vise à renforcer nos ressources personnelles.

Quelles sont les applications dans notre vie ?

L’objectif est d’optimiser notre efficacité au quotidien, personnellement et professionnellement.

Dans quels cadres pratique t-on?

Individuel

Groupe

Entreprise

Établissement scolaire

Club sportif

Collectivité

Médical

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